Sliocht Fraochán

Fásann fraochán, tor ilbhliantúil, in ithir orgánach, tais, aigéadach. Faightear fraochán fiáin san Iorua agus i dtíortha Nordacha eile, áit a bhfuil stair fhada úsáide áilleachta acu agus gur luibheanna luachmhara iad a bhfuil éifeachtaí cumhachtacha acu. Tá torthaí sú craobh níos aibí saibhir i líocha práis agus úsáidtear iad mar anthocyanins frithocsaídeoirí, atá ina ndeontóirí hiodrocsaile agus scavengers radacach saor in aisce a cheanglaíonn próitéiní agus a oibríonn le chéile chun sárocsaídiú a chosc, rud a fhágann go n-éireoidh sé go héifeachtach fréamhacha saor ó ocsaigine sa chorp agus éifeachtaí frithocsaídeacha a bhaint amach.
Tá cothaithigh an-saibhir ag sliocht fraocháin, go háirithe tá ábhar anthocyanin an-ard, tá luach maith inite aige do chorp an duine, tá níos mó ná 15 anthocyanins éagsúla le fáil i fraochán. Cuidíonn anthocyanins le sláine ribeach a choinneáil agus collagen a chobhsú, agus is frithocsaídeoirí cumhachtacha iad. Tá staidéir chliniciúla iomadúla léirithe go bhfuil cranberries éifeachtach i gcóireáil fadhbanna imshruthaithe, veins varicose, agus fadhbanna venous agus artaireach eile. Ina theannta sin, déanann anthocyanins fraocháin fosfailipidí a chobhsú i gcealla endothelial agus coinníonn siad sláine struchtúrach ballaí artaire trí collagen agus mucopolysaccharides a mhéadú, rud a chosnaíonn veins agus artairí trí shintéisiú.